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青春护航——青春健康教育主题系列活动在我校开展
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[查阅次数:次]  [发布时间:2018年12月19日]

12月18日下午1点,由昆山高新区计生办主办、德瑞姆心理教育承办的“青春健康教育进校园”主题系列活动走进我校。此次活动邀请了国家二级心理咨询师朱泽华老师,为我校学生会成员及各班班长、团支书开设主题为《青少年危机问题发现与早期干预》讲座。

开场通过简单的互动,朱老师让同学们首先认识自己的优点,再认识他人的优点,由此引出“青春期面临的发展任务”。从“我是谁”到“我从哪里来”“我要到哪里去”,剖析了青春期的年轻人该如何认识自己、认识他人。

朱老师通过案例,分析了自卑、考试焦虑、社交焦虑、抑郁症和恐惧症等出现的原因,通过对事件的看法和认知,寻求最佳的解决方法,让同学们明白培养自信心到认识自己的生活模式,要学会纠正错误的自我认知并实现个人自我成长的目标,从而降低对结果的期待。

整整2个小时的讲座,同学们听的非常投入,并与朱老师互动,现场气氛热烈。通过对青春期心理危机知识的学习,同学们表示会及时关注身边的同学,及早发现问题并干预,同时促使自己健康成长。

 

 

 

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